Культура здоровья

Духовность с позиций информационной концепции здоровья становится столь же реальным понятием, как нервный импульс: "…сущность самообладания. Вдумайтесь в это понятие. Оно означает гармоническое сотрудничество психических центров. Вы знаете, насколько вредоносен беспорядок, тем более он губителен, когда происходит в области психической. Пора человеку твердо осознать существование мощи психической энергии, заложенной в нем".

"…большинство болезней происходит от внушений" Много говорят о самовнушении, меньше обращают внимание на внушение на расстоянии. Можно лечить мыслью на расстоянии, но также можно являть болезни на расстоянии. Такое обстоятельство будет в будущем изучаемо, но сейчас мало кто допускает, что возможно причинить болезнь мыслью издалека.

С точки зрения информационно-энергетических процессов новое звучание обретают наставления мудрецов древности. Например, Лао-Цзы в трактате "О причинах болезней" пишет:

"Если нет ровного состояния в сердце – это болезнь.

Взяв в долг, не помнить о возвращении – это болезнь.

Помогая людям, надеяться на воздаяние – это болезнь.

Завидовать богатым – это болезнь.

Много ненавидеть, мало любить – это болезнь.

Зная много, вести себя, как знающий много, – это болезнь.

Радоваться ошибкам других – это болезнь.

Находить недостатки у известных людей – это болезнь.

Пользуясь властью, творить произвол – это болезнь.

Побеждать людей, применяя силу, – это болезнь.

Сетовать на то, что приходится трудиться, – это болезнь.

Иллюзии принимать за реальность – это болезнь.

Постоянно обсуждать, что есть правда и что неправда, – это болезнь.

Перекладывать ответственность на других людей – это болезнь.

Порицать человека за то, что он не облагодетельствовал тебя, – это болезнь.

Не любить людей за то, что превзошли тебя, – это болезнь.

Быть ревнивым – это болезнь.

Возвращаться в мыслях к старым обидам – это болезнь.

В тяжелой ситуации поступать легкомысленно – это болезнь.

Буянить, напившись вина, – это болезнь.

Вмешиваться в чужие дела – это болезнь.

Не прислушиваться к противоположному мнению – это болезнь.

Смеяться над слепыми, глухими, немыми – это болезнь.

С древнейших времен мудрецы стремились совершать добро и в мелочах. Если ведешь себя таким образом, можно сказать, что принимаешь лекарство:

Не брать сверх того, что тебе положено, – это лекарство.

Помогать старым и слабым – это лекарство.

• Сочувствовать покинутым, жалеть одиноких – это лекарство.

Не требовать возвращения старых долгов – это лекарство.

Не спорить, кто прав, а кто виноват, – это лекарство.

Перетерпев оскорбление, не хранить обиду – это лекарство.

Не помнить старого зла – это лекарство.

Уступать лучшее, брать себе худшее – это лекарство.

Не жаловаться на тяжелую работу – это лекарство.

Будучи бедным, не досадовать – это лекарство.

Не преувеличивать свое значение – это лекарство.

Хорошо относиться к успехам других – это лекарство.

В своих бедах и болезнях винить самого себя – это лекарство.

Желать людям исполнения их желаний – это лекарство.

Не вмешиваться в чужие дела – это лекарство.

Почитать стариков – это лекарство.

И за закрытой дверью строго блюсти себя – это лекарство.

Быть добрым в сердце и отзывчивым в мыслях – это лекарство".

Бегло прочтя эти строки, можно подумать: "Что здесь нового?" Если прочесть вдумчиво, то можно спросить себя: "Что из написанного применено и стало неотъемлемой частью жизни?". Сердце подскажет, где она, болезнь, и где лекарство.

Советы от Ганса Селье, которые помогут отгородить вас от отрицательных эмоций:

поступайте таким образом, чтобы завоевать любовь других.

не заводите дружбы с несдержанными людьми.

в каждой сфере деятельности есть своя вершина, стремитесь к ней и довольствуйтесь этим.

цените подлинную простоту жизненного уклада.

чтобы с вами не случилось, подумайте, стоит ли сражаться. Не все жизненные ситуации требуют борьбы.

чаще думайте о светлых сторонах вашей жизни.

вспоминайте о своих прошлых успехах, если вы потерпели поражение.

Диагностика развития нравственной позиции воспитателей дошкольного образовательного учреждения
Для проведения эксперимента мы выбрали Детский сад «Ромашка» МОУ «Безыменская средняя общеобразовательная школа» Грайворонского района Белгородской области. В эксперименте участвовали 6 педагогов (2 специалиста имеют высшее образование, 4 – среднее специальное образование). Стаж работы до 5 лет – 1 ...

Элективные курсы в профильном обучении
Элективные курсы (курсы по выбору) играют важную роль в системе профильного обучения на старшей ступени школы. В отличии от факультативных курсов, существующих ныне в школе, элективные курсы- обязательны для старшеклассников. В соответствии с одобренной Минобразованием России "Концепцией профи ...

Проблема закрытия малокомплектных школ Тверской области
Несколько лет в Тверской области под видом "оптимизации" происходил самый настоящий разгром системы образования на селе. Поданными Росстата Тверская область к началу 2011 года оказалась на втором месте в ЦФО, после Тамбовской области по количеству закрытых малокомплектных сельских школ. С ...